Продолжение совершенствования навыков общефизической подготовки с добавлением упражнения из акробатики;
Продолжение освоения базовых ударов и навыков каратэ;
Изучение защитных действий;
При успешном освоении пройденного материала, возможны первые выступления на соревнования РАЙОННОГО уровня.
Изучение простейших навыков общефизической подготовки, включающих в себя все виды развития: координация, силовая подготовка, скоростные качества, гибкость и выносливоть;
Изучение базовых ударов и навыков каратэ.
Программа:
Программа:
Совершенствование навыков каратэ;
Совершенствование ударов и защитных действий;
Изучение бросковой техники;
Выступление на соревнованиях районного, городского и областных уровней.
Изучение и совершенствование сложных ударов в каратэ;
Специальная физическая подготовка;
Изучение тактической подготовки для ведения боя;
Выступление на соревнованиях различного уровня (от районных до Всероссийских).
Записаться на пробный период, и понять ребёнку подходит ли ему спорт.
На первые тренировки нужна простая спортивная форма (шорты или спортивные штаны и футболка).
Ребенок будет заниматься в группе согласно ему уровню навыков и опыту тренировок.
После прохождения пробного периода, при положительном принятии решении о занятиях. Потребуется справка от участкового педиатра или платной поликлиники, о том что ребенок здоров и допускается в секцию по каратэ.